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각질은 평소에도 제거 해주는 게 좋지만 발마사지를 받기 전에는 특히 각질을 미리 제거해 발을 부드럽게 준비해주세요. 족욕이 가능한지 문의하고 가능하면 마사지 시작 전에 족욕으로 준비를 하는 것이 좋습니다. 마음을 안정시키고 발의 온도를 높여주면 마사지의 효과는 배가 됩니다. 중국전통마사지샵이라면 대부분의 경우 족욕기가 준비되어 있기 때문에, 따로 안내를 받지 못하셨다면 먼저 요청해 보시는 걸 추천드립니다. 건마란 ‘건전한 마사지’의 줄임말로 불법적인 행위를 하지 않는 건전한 마사지 서비스를 뜻합니다. 감성마사지, 스웨디시마사지, 로미로미마사지, 타이마사지 등 건전하게 행해지는 다양한 기법의 마사지가 모두 건전마사지에 속합니다.
타이마사지는 신체의 굴곡을 개선하여 유연성을 향상시킵니다. 뭉친 근육을 풀어주고, 평소 사용하지 않는 근육을 자극하여 몸 전체의 근육 밸런스를 조절합니다. 이것은 마사지를 더욱 쾌적하게 만들어 주며, 마사지 과정을 통해 몸이 더 효과적으로 릴렉스됩니다. 태국은 오랜 세월 동안 마사지를 실천하는 나라로, 타이마사지는 이러한 전통의 연장선에 있습니다.
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